Asbaragws

Asbaragws
" "

1
36 kcal/p
Anhawster
2
2
Ffefrynnau.
I gynllunio
Dognwch

Cynhwysion

12 unedau Asbaragws ffres
1 unedau Lemon
1 pinsied Halen
2 chi llwy fwrdd Olew olewydd
Baratoad
1
Paratowch y cynhwysion: coginio asbaragws; paratoi vinaigrette.
2
I goginio'r asbaragws, yn eu hychwanegu at pot gyda dŵr oer a halen i roi blas. Unwaith y berwi, coginio am 3 i 6 munud yn dibynnu ar drwch (a, amser coginio hirach yn fwy trwchus). Unwaith tynnwch parod oddi ar y gwres, straen a rhoi o dan rhedeg dŵr oer i atal coginio pellach. Gadewch i oeri.
3
Ar gyfer y finegrét: cymysgwch yr olew olewydd, halen a lemwn i flasu.
4
Gweinwch 6 y person ac yn gwasanaethu asbaragws salad gwisgo i flas.
Yn cymhwyso'r rysáit hon

Sylwadau
Byddwch y cyntaf i wneud sylwadau ar y rysáit hon!

Ydych chi wedi gweld ein bwydlenni?

Ryseitiau cysylltiedig