Draenog y môr gyda thatws a thomatos i'r gratin thermomix

Paratowch y cynhwysion: Wash, croen a thorrwch y nionyn yn ddau; golchi, croen a thorrwch y tatws yn ddalennau tenau; oeri menyn a thorri giwbiau; Golchwch, croen a'u torri'n tomatos chwarteri; golchi a thorri i mewn i stribedi paprica, gael gwared ar y hadau; salpimente ffiledau ysbinbysg y môr.

Rhowch y winwnsyn gwydr, garlleg, dim ond 100 go olew a gwasgu 3 sec / ai 6. cynhwysion sbatiwla i lawr i waelod y llong a'i goginio 10 munud / 120 / ai 1. (TM31: 10 min / Varoma / ai 1).

Rhowch y glöyn byw yn y llafnau. tatws Trowch, 150 ml o ddwr, 1/2 llwy de o halen, pupur a choginio 15 munud / 120 ° C / cylchdro cefn / ai 1.

Yn y cyfamser, ar gael yn y ffynhonnell y clai menyn wedi'i dorri'n giwbiau.

Tynnwch y glöyn byw ac arllwys paratoi ffynhonnell clai parod. Cronfa Wrth Gefn.

Heb olchi y gwydr, tomatos rhoi a malwch 4 sec / ai 4, ychwanegwch 50 go olew sy'n weddill, pupur coch, halen a saute llwy de sy'n weddill 10 munud / 120 ° C / cylchdro cefn / ai 1. (TM31: 10 min / Varoma / cylchdro cefn / ai 1).

ffwrn Cynheswch i 200 ° C.

Place tomato saws a paprica dros y cymysgedd winwns, garlleg a thatws, salsa ar gael ar salpimentados ffiledau corvina, ychwanegwch y gwin gwyn. Coginiwch 10-12 munud (200 ° C). Tynnwch o'r ffwrn ac yn gwasanaethu boeth.