Eggplant milhoja a chaws gafr ar "thermomix" pesto
8 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 350 gram Eggplants
- 50 gram Caws parmesan
- 1 dannedd Garlleg
- 1/2 myg Basil
- 1/4 llwy de Halen
- 50 gram Olew olewydd
- 20 gram Pinions
- 100 gram Caws gafr
Instrucciones
4 pasos
- 1Rhowch 300 go ddŵr yn y gwydr. Rhowch y cynhwysydd Varoma mewn sefyllfa a rhowch y eggplants. Tape ac atodlen 20 munud / Varoma / ai 1. Dileu Varoma, eggplants taenu â halen a'i adael i oeri (tua. 20 munud). Sychwch gyda phapur amsugnol i lleithder dynnu. Golchwch a sychwch y gwydr.
- 2Rhowch yn y gwydr sych caws Parmesan a gratiwch 15 sec / 10 ai.
- 3Ychwanegwch y garlleg, basil, halen, 50 go ddŵr ac olew. Rhwygwch 10sec / ai 7. Gan ddefnyddio sbatwla, y cynhwysion i lawr i waelod y llong a malwch 10sec / ai 7. Arllwyswch y saws mewn powlen.
- 4Place 6 tafell eggplant mewn powlen, ychwanegu llwyaid pesto, yna brig gyda rhai cnau pinwydd a rhowch haen o gaws gafr. Ailadrodd nes gorffen gyda eggplant, caws, pesto a chnau pîn. Gweinwch gyda dail salad a blagur.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 121 | 7.2 | 6.7 | 7.8 |
Evalúa y comenta esta receta