4 quiche caws "thermomix"
13 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Intermedia
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 150 gram Blawd (powdwr)
- 75 gram Menyn
- 1 llwy de Halen
- 75 gram Caws glas
- 75 gram Caws menyn
- 75 gram Caws mozzarella
- 75 gram Caws parmesan
- 350 mililitr Llaeth sgim
- 100 gram Hufen
- 40 gram Blawd corn
- 1 llwy de Powdwr pobi
- 1/2 llwy de Pupur
- 4 unedau Wy
Instrucciones
8 pasos
- 1Ar gyfer màs, Cynheswch y popty i 180 gradd. Enmantequille a blawd quiche llwydni. Cronfa Wrth Gefn.
- 2Rhowch y blawd gwydr, MENYN, hanner halen, 50 ml o ddwr a chymysgu 20 sec / vel4. Gyda'r cynhwysion sbatiwla i lawr i waelod y gwydr.
- 3Cymysgwch un arall 10 sec / cylchdro cefn / vel4, màs rhydd yma o'r llafnau. Tynnwch y màs y gwydr, ac yn ffurfio pêl ag ef. Lapiwch mewn lapio plastig a gwarchodfa yn yr oergell 10 i 15 munud.
- 4Gyda pin rholio, rholio toes ar worktable blawd yn ysgafn. Forre gyda màs estynedig a baratowyd llwydni. Priciwch y gwaelod sawl gwaith i atal swigod aer yn ffurfio wrth goginio. Pobwch 10-15 munud (180). Tynnwch a wrth gefn.
- 5Ar gyfer y llenwad, rhowch y toriad caws cwpan yn giwbiau o 3x3cm a gwasgu 3 sec / vel5. Tynnu a gwarchodfa mewn powlen.
- 6Rhowch yn y llaeth gwydr, hufen, blawd corn, pobi powdr, menyn, hanner halen, pupur a gosod 5 munud / 90 ° C / cyflymder 4.
- 7Ychwanegu at yr wyau gwydr a chymysgu 10 sec / 3. cyflymder Arllwyswch ar a thaenelled cyn-pobi toes gymysgedd rhwygo gawsiau.
- 8Pobwch 15-20 munud (200C) neu hyd nes yn frown golau (siec fod yn cael ei curdled drwy glicio ffon sgiwer yn y canol yn dod allan yn sych os yw'n barod, fel arall goginio 5 munud yn fwy).
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
460 | 31.4 | 17.9 | 29.1 |
Evalúa y comenta esta receta