Afalau wedi'u rhostio acidita syndod

Afalau wedi'u rhostio acidita syndod
" "

3
270 kcal/p
Anhawster
2
2
Ffefrynnau.
I gynllunio
Dognwch

Cynhwysion

2 unedau Gwyrdd afal
1 unedau Lemon
1/4 llwy de Powdwr sinsir
2 chi llwy fwrdd Mêl
15 gram Cnau daear
5 gram Llugaeron
10 gram Almonau
5 gram Cnau cyfan
1/2 chi llwy fwrdd Hufen
Baratoad
1
Gyda chyllell neu well o sioeau brathu (gennyf Felly, gyda chyllell ac amynedd, yn gwneud twll yng nghanol y bloc. Nid Ojala yn denau iawn fel nad ydynt yn ei wneud ddiarfogi, nac mor drwchus bod eistedd afal a ffrwythau.
2
Mewn powlen, cnau lle, mêl, sinsir, lemwn, ac ati ac yn ceisio gweld hyn yn ddigon melys neu sur i chi yn hoffi. Gall hefyd ychwanegu hufen os ydych am i lenwi mwy "llawn sudd".
3
afalau llenwi taenellodd gyda ffrwythau a'u rhoi mewn dysgl gyda ychydig o ddŵr a lle yn y ffwrn i gynhesu ymlaen llaw 180 gradd am 30 munud neu nes bod yr afalau yn feddal.
4
Camila Cariaga. Blog fy blas. Addaswyd.
Yn cymhwyso'r rysáit hon

Sylwadau
Byddwch y cyntaf i wneud sylwadau ar y rysáit hon!

Ydych chi wedi gweld ein bwydlenni?

Ryseitiau cysylltiedig