Llysieuol cacen corn

Llysieuol cacen corn
" "

2
547 kcal/p
Anhawster
2
2
Ffefrynnau
I gynllunio
Dognwch

Cynhwysion

1/2 unedau Nionyn
1/2 unedau Eggplants
150 gram Cig soi
2 unedau Wy
6 unedau Olifau du
1000 gram Desg corn wedi'i rewi
1/2 myg Basil
2 chi llwy fwrdd Olew olewydd
1/4 llwy de Halen
1 pinsied Pupur
1 pinsied Cwmin
Baratoad
1
Lleithio'r cig soi mewn powlen gyda dŵr am 20 munud, tynnu a wring neilltu.
2
Torri'r winwnsyn wedi'i ddeisio, ffrio yn ysgafn mewn olew olewydd, ychwanegwch llysiau deisio a chig soi, halen, pupur a cwmin i roi blas a'i roi o'r neilltu.
3
Ychwanegwch y juicer neu brosesu dadrewi corn, basil, ffrwd o olew olewydd a halen i roi blas, y broses tan hufennog.
4
Mewn powlen rhowch y pinwydd, wyau rholio caled, mymryn o halen a phupur, olifau blas ac uwch y toes ... gallant ychwanegu ychydig o siwgr brown neu tagatose os ydynt yn hoffi melyster a ffwrn, 180 °, 30 munud neu nes yn frown euraid, sgleiniog a lol urddasol.
5
Connie Achurra. Addaswyd.
Yn cymhwyso'r rysáit hon

Sylwadau
Byddwch y cyntaf i wneud sylwadau ar y rysáit hon!

Ydych chi wedi gweld ein bwydlenni?

Ryseitiau cysylltiedig