Betys gyda winwnsyn
5 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 55 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
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- 1 unedau Betys
- 1 llwy de Sibolsyn
- 1 phinsiant Halen
- 2 chi llwy fwrdd Olew olewydd
- 1 unedau Lemon
Instrucciones
4 pasos
- 1Paratowch eich cynhwysion: Coginiwch y beets; golchwch a thorrwch y winwnsyn cyfyngedig.
- 2I goginio'r beets, rhowch nhw mewn pot gyda halen i flasu a gorchuddiwch â dŵr oer. Mae'r pot dros wres uchel a berwi.Tynnwch o'r tân a'u rhoi mewn dŵr oer.
- 3Torrwch awgrymiadau'r beets a chymerwch y gragen gyda phapur sych.Then yn eu torri i mewn i sleisys ac yn rhoi ar ffynnon.
- 4Rhowch y winwnsyn ar y beets a gwisgwch yn gartrefol gyda halen, olew a lemwn.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
20 | 5.2 | 0.8 | 0.1 |
Amo las betarragas!