Afalau wedi'u coginio
2 INGREDIENTES •
1 PASOS
• 13 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
3 min.
Dificultad
Fácil
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1 - 2
Ingredientes
2 ingredientes
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- 2 unedau Gwyrdd afal
- 1/2 chi llwy fwrdd Siwgr gronynnog
Instrucciones
1 pasos
- 1Piliwch afalau a'u rhoi mewn pot bach .Cover 1/3 ohonynt â dŵr a'u coginio dros wres uchel. BOBLIWN nes eu bod yn meddalu ac yn ychwanegu siwgr.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 107 | 28.3 | 0.5 | 0.3 |
No pusieron el tiempo de cocción y es lo que más importa. ??