Stêc pupur gyda quínoa

I baratoi quínoa: golchwch y cwinoa yn dda mewn colandr nes ei fod yn stopio ewyn allan, rhowch bot 1 cwpan o quinoa o 1 1/2 cwpan o ddŵr berwedig, arhoswch iddo ferwi a gadael dros wres isel 15 munud.

Gwres mewn padell drwchus olew rhyfeddod, unwaith yn boeth i roi'r stêcs a'r tymor gyda phupur.

Unwaith y bydd gennych euraid, ychwanegwch halen i flas a throi.cyflogwch.

Yn y cyfamser, Potat mewn ciwbiau bach y paprika ac yn y madarch mae'r madarch.once y quínoa yn barod, yn cymysgu ac yn gwisgo'n gartrefol.

Yn cael ei wasanaethu gan y Quínoa.