Chupe o artisiogau
10 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 unedau Artisiog
- 1/2 unedau Nionyn
- 1/8 unedau Pupur coch
- 1/2 dannedd Garlleg
- 1 fei Tetra gwin gwyn
- 3 unedau Bara
- 1.25 chi llwy fwrdd Blawd (dim powdwr)
- 1/2 chi llwy fwrdd Menyn
- 1.25 myg Llaeth sgim
- 1 chi llwy fwrdd Caws wedi'i gratio parm
Instrucciones
7 pasos
- 1Coginiwch yr artisiogau a thynnwch y llenwad.
- 2Golchwch a thorri winwnsyn, pupur coch a garlleg mewn ciwbiau.sauté.
- 3Mewn powlen, rhowch y bara mowld, ei orchuddio ag 1/5 o'r llaeth a socian 5 munud. Placiwch y gymysgedd yn y cymysgydd a'i brosesu tan gymysgedd homogenaidd.
- 4I baratoi'r saws gwyn, cynheswch y llaeth sy'n weddill mewn pot, gyda'r blawd a'r menyn.stir tan gymysgedd lwmp.
- 5Mewn pot, arllwyswch y saws, y gymysgedd o fara socian, y gwin gwyn ac ymgorffori'r cig artisiog.stir a'i dymor.
- 6Ychwanegwch y saws gwyn.Cook gan ei droi yn aml
- 7Arllwyswch i mewn i ffynhonnell Greda a'i daenu â chaws wedi'i gratio. Rhowch y popty ar dymheredd canolig, nes ei fod yn euraidd ac yn ei weini
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
282 | 45.5 | 13.3 | 5.4 |
Muy buena receta, la puedes mejorar agregando espinacas y pechuga de pollo a la plancha y triturada, realmente delicioso.
Delicioso