Cig wedi'i stwffio fajitas

10 INGREDIENTES • 3 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Cig wedi'i stwffio fajitas

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1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
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  • 2 chi llwy fwrdd Olew
  • 1 dannedd Garlleg
  • 1 myg Cig eidion (tir)
  • 1 chi llwy fwrdd Coriander
  • 1/4 llwy de Merkén
  • 1/2 unedau Tomato
  • 1/2 myg Letys
  • 1/2 myg Sbigoglys
  • 1/4 myg Hufen sur
  • 4 unedau Tortilla gwenith cyflawn
Instrucciones
3 pasos
  1. 1
    Paratowch eich cynhwysion: Rhannwch frethyn garlleg mewn haneri; taflenni cilantro ar wahân o'u coesynnau; torri letys a sbigoglys; torri tomato mewn ciwbiau bach.
  2. 2
    Mewn sgil dros wres uchel, cynheswch yr olew, ychwanegwch garlleg a brown.Add y cig, cilantro ac ychydig o halen a merkén.cook am 10 munud a llyfr.
  3. 3
    Fajitas Arfau, yn llenwi pob omelet gydag 1 CDA o gig, rhai dail gwyrdd, tomato a hufen asid.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
662 42.4 44.3 34.6
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