Ffiled porc gyda saws sitrws a "thermomix" reis
14 INGREDIENTES •
14 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
14 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 20 gram Olew olewydd
- 350 gram Reis
- 1 dannedd Garlleg
- 1000 gram Porc (lwyn)
- 2 llwy de Halen
- 2 llwy de Pupur
- 1 unedau Orange
- 1 unedau Lemon
- 30 gram Nionyn
- 40 gram Menyn
- 500 gram Porthladd
- 1 chi llwy fwrdd Blawd corn
- 1/2 chi llwy fwrdd Mwstard
- 300 gram Jam mafon
Instrucciones
14 pasos
- 1Ar gyfer reis: Rhowch 1000 go ddŵr, olew, garlleg (dewisol) a 0.5 o halen llwy de, fynd i mewn i'r fasged o fewn y llestr a gosod 8 mun / 100 ° C / cyflymder 1
- 2Gorffen amser heb agor y rownd uchaf (tu mewn), ychwanegwch reis drwy'r jar ac atodlen 20 munud / 100 ° C / cyflymder 4. Symud y reis gyda'r sbatwla, drwy'r jar, o bryd i'w gilydd. (Atodlen TM31 13 mun / 100 ° C / cyflymder 4)
- 3Pan fydd yr amser ar ben, gwiriwch p'un ai bod y reis yn coginio at eich dant, fel arall, mae rhaglenni 2 min ar yr un tymheredd a chyflymder
- 4Yna, gyda chymorth y sbatwla ar unwaith gwared ar y reis, vuélquelo yn ffynhonnell estynedig dda y mae'r cestillocon ac nid ydynt yn ildio hyd nes y byddwch yn colli ychydig o wres. llyfr
- 5Ar gyfer moch: ffiledi Taenwch (tua 300g yr un) gydag un llwy de o halen a phupur ac 1 llwy de o lapio ar wahân yn ffilm plastig. Lle yn y Varoma cynhwysydd, clawr a llyfrau
- 6Citrus saws: Rhowch y cwpan 200 go ddŵr a 5 munud / 100 ° C / cyflymder llwy poeth
- 7Ychwanegu croen 6-8 stribedi oren yn stribedi tenau iawn (rhan oren yn unig ar y croen, oren expima ac yn cadw'r sudd), 4-6 stribedi o groen lemwn yn stribedi tenau iawn (dim ond y rhan melyn y croen) a rhaglen 2 min / 100 ° C / cylchdro cefn / llwy ai. Draeniwch cynnwys y llestr trwy'r fasged a croen sych gyda thywelion papur. llyfr
- 8Rhowch yn y gwydr winwnsyn, menyn a Torrwch 2 sec / cyflymder 5. sbatwla, cynhwysion is i waelod y bicer a tro-ffrio 5 mun / 120 ° C / cyflymder 1. (TM31: 5 mun / Varoma / cyflymder 1)
- 9Ychwanegwch y porthladd ac yn gosod y Varoma mewn sefyllfa ac atodlen 25 min / Varoma / cyflymder 1
- 10Tynnwch y Varoma, llyfr a gwmpesir (os yw'n well gennych amserlen porc mwy coginio 5 munud)
- 11Rhowch bowlen ar y top (tu mewn) rownd y cwpan gyda blawd corn, ychwanegwch y sudd oren a chymysgwch â llaw
- 12Trowch y gymysgedd i'r llong, ychwanegwch y mwstard 1 llwy de o halen 1/2 pupur llwy de a gosod 5 munud / 100 ° C / cyflymder 5. Yn y cyfamser, cael gwared ar y ffilm yn dryloyw ac yn torri i mewn i medaliynau ffiledi
- 13Ychwanegwch y crwyn a gadwyd o sitrws, marmalêd a chymysgu 7 seconds / cyflymder 3 / cefn cylchdro
- 14Gweinwch saws stêc nghwmni a reis
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
650 | 62.5 | 46.9 | 20.5 |
Evalúa y comenta esta receta