Cyw iâr gyda saws cnau daear yng nghwmni "thermomix" reis
2
493 kcal/p
Anhawster
Cynhwysion
| 50 gram | Olew |
| 350 gram | Reis |
| 1 dannedd | Garlleg |
| 3/4 llwy de | Halen |
| 600 gram | Cyw iâr (y fron) |
| 1 llwy de | Blawd corn |
| 2 chi llwy fwrdd | Soi saws |
| 1/2 llwy de | Powdr garlleg |
| 1/8 unedau | Sinsir |
| 1/2 unedau | Lemon |
| 1/2 llwy de | Cyri |
| 1/2 llwy de | Tyrmerig |
| 1/4 llwy de | Pupur |
| 2 chi llwy fwrdd | Sibolsyn |
| 150 gram | Cnau daear |
| 200 gram | Llaeth cnau coco |
| 50 gram | Hufen |
Baratoad
1
Ar gyfer reis: Rhowch yr olew blodyn yr haul gwydr a garlleg a'r rhaglen 4 munud, varoma, cyflymder 3-1 / 2. Ychwanegwch 800 ml o ddwr a halen a chymysgwch 10 eiliad, cyflymder 6. Rhowch y fasged o fewn y llestr a'r rhaglen 7 munud varoma, cyflymder 4 (dŵr berw). Gwiriwch y reis drwy'r jar a rhaglen 13 munud varoma, cyflymder 4. (Symud reis sbatwla o bryd i'w gilydd)
2
Rhowch y cyw iâr mewn powlen gyda'r blawd corn, soi, garlleg, sinsir wedi'i gratio, 1 llwy fwrdd sudd lemwn, cyri, tyrmerig a phupur, gymysgu'n dda, clawr gyda ffilm dryloyw ac yn gadael i sefyll 1 awr mewn oergell
3
Yn y cyfamser, rhoi yn y gwydr ac yn gosod cnau daear 7 min / 120 ° C / cyflymder 2 Yna mathru 20sec / cyflymder gynyddol 05.10 (yn barod unwaith tynnu llond llwy de o gnau daear malu addurno)
4
Rhowch y glöyn byw yn y llafnau a gosod 3 min / cyflymder 3.5
5
Ychwanegu cyw iâr gyda holl gynhwysion, y llaeth cnau coco cynnes 200 a choginiwch 15 munud / 100 ° C / cylchdro cefn / cyflymder 1
6
Ychwanegwch hufen a chymysgu 2 min / heb tymheredd / cylchdro cefn / cyflymder 1
7
Gweinwch, taenu cennin syfi wedi'u torri a cnau daear wedi'u malu cadw.
Yn cymhwyso'r rysáit hon