Cyw iâr gyda saws cnau daear yng nghwmni "thermomix" reis
17 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
17 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 50 gram Olew
- 350 gram Reis
- 1 dannedd Garlleg
- 3/4 llwy de Halen
- 600 gram Cyw iâr (y fron)
- 1 llwy de Blawd corn
- 2 chi llwy fwrdd Soi saws
- 1/2 llwy de Powdr garlleg
- 1/8 unedau Sinsir
- 1/2 unedau Lemon
- 1/2 llwy de Cyri
- 1/2 llwy de Tyrmerig
- 1/4 llwy de Pupur
- 2 chi llwy fwrdd Sibolsyn
- 150 gram Cnau daear
- 200 gram Hufen cnau coco
- 50 gram Hufen
Instrucciones
7 pasos
- 1Ar gyfer reis: Rhowch yr olew blodyn yr haul gwydr a garlleg a'r rhaglen 4 munud, varoma, cyflymder 3-1 / 2. Ychwanegwch 800 ml o ddwr a halen a chymysgwch 10 eiliad, cyflymder 6. Rhowch y fasged o fewn y llestr a'r rhaglen 7 munud varoma, cyflymder 4 (dŵr berw). Gwiriwch y reis drwy'r jar a rhaglen 13 munud varoma, cyflymder 4. (Symud reis sbatwla o bryd i'w gilydd)
- 2Rhowch y cyw iâr mewn powlen gyda'r blawd corn, soi, garlleg, sinsir wedi'i gratio, 1 llwy fwrdd sudd lemwn, cyri, tyrmerig a phupur, gymysgu'n dda, clawr gyda ffilm dryloyw ac yn gadael i sefyll 1 awr mewn oergell
- 3Yn y cyfamser, rhoi yn y gwydr ac yn gosod cnau daear 7 min / 120 ° C / cyflymder 2 Yna mathru 20sec / cyflymder gynyddol 05.10 (yn barod unwaith tynnu llond llwy de o gnau daear malu addurno)
- 4Rhowch y glöyn byw yn y llafnau a gosod 3 min / cyflymder 3.5
- 5Ychwanegu cyw iâr gyda holl gynhwysion, y llaeth cnau coco cynnes 200 a choginiwch 15 munud / 100 ° C / cylchdro cefn / cyflymder 1
- 6Ychwanegwch hufen a chymysgu 2 min / heb tymheredd / cylchdro cefn / cyflymder 1
- 7Gweinwch, taenu cennin syfi wedi'u torri a cnau daear wedi'u malu cadw.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 546 | 41.8 | 40 | 24.7 |
Evalúa y comenta esta receta