"thermomix" iogwrt cnau coco naturiol
3
168 kcal/p
Anhawster
Cynhwysion
| 100 gram | Cnau coco wedi'i dorri'n fân |
| 100 gram | Llaeth cyflawn |
| 80 gram | Siwgr gronynnog |
| 150 gram | Iogwrt groegaidd naturiol |
| 50 gram | Powdr llaeth |
Baratoad
1
Cynheswch y popty i 50 ° C. Rhoi yn y gwydr a chwistrellu cnau coco 15 sec / cyflymder 4
2
Ychwanegwch 500 ml o laeth a'i droi 2 min / cyflymder 9. Ychwanegwch 500 ml arall o laeth, siwgr, iogwrt, llaeth powdr a rhaglen 6 min / 50 ° C / cyflymder 4
3
Trowch oddi ar y popty a pharatoi y ffwrn; Rhowch lliain glân yng ngwaelod y popty
4
Unwaith y bydd paratoi yn barod, arllwys y cymysgedd i mewn i jariau glân, yn agos iddynt uchaf (tu mewn) rownd a mynd â nhw i'r ffwrn, ar unwaith lapio mewn cadachau llestri i gadw'n gynnes.
5
Cadwch lapio am 8 i 10 awr (peidiwch ag agor y popty ystod yr oriau hyn).
6
Ar ôl cyflawni yr oergell yn cymryd oriau nhw a chadw yn yr oergell hyd nes eu bwyta.
Yn cymhwyso'r rysáit hon