Stwffio tomatos reis i "thermomix" perlysiau

Stwffio tomatos reis i "thermomix" perlysiau
" "

2
200 kcal/p
Anhawster
6
6
Ffefrynnau.
I gynllunio
Dognwch

Cynhwysion

1 dannedd Garlleg
1 llwy de Halen
40 gram Olew olewydd
120 gram Reis basmati
6 unedau Tomato
80 gram Basil
40 gram Persli
250 gram Caws mozzarella
Baratoad
1
Rhowch y cwpan 500 go ddŵr a 20 go olew a rhaglen 5 munud, varoma, cyflymder 1
2
Ychwanegwch halen 0.5 llwy de a'r garlleg, rhowch y fasged i mewn i'r gwydr ac arllwys y reis. Rhaglen 15 munud, Varoma a chyflymder 4
3
Nawr paratoi'r tomatos, torrwch y top a fydd yn top crwn (tu mewn), wagio'r tomatos a cadw'r mwydion a byddwn yn eu defnyddio yn nes ymlaen. Rhowch halen mewn tomatos a'u gosod yn wynebu i lawr ar rac i ddraenio hylif a allai byth yn cael drosodd i
4
Tynnwch y reis a vuélcalo mewn powlen. dŵr Llain o'r pot a rhowch y dail basil a'r persli wedi'i dorri neu mintys a 6 eiliad ar gyflymder 7 i lawr y gweddillion sydd wedi eu gadael ar y waliau gyda chymorth y sbatwla
5
Ychwanegwch hanner y mwydion (tua 175gr), 20 go halen ac olew a chymysgu 10 eiliad cyflymder 5. Arllwyswch y gymysgedd ar reis ac yn dileu
6
Rhowch y mozzarella cwpan i 2 ddarn a comminuted 5 eiliad ar gyflymder 4. Cymysgwch yn dda gyda reis a thomatos llenwi â chymysgedd hwn. Gorchuddiwch gyda eu "top (tu fewn) rowndiau" tomato a'r lle o fewn y cynhwysydd Varoma
7
Rhowch y cwpan 500 go ddŵr a gosod y cynhwysydd mewn sefyllfa varoma gyda thomatos tu mewn. Rhaglen 20 munud Varoma a chyflymder 2. ffynhonnell a gwasanaethodd poeth neu oer
Yn cymhwyso'r rysáit hon

Sylwadau
Byddwch y cyntaf i wneud sylwadau ar y rysáit hon!

Ydych chi wedi gweld ein bwydlenni?

Ryseitiau cysylltiedig