Peli cig gyda saws teriyaki cartref gyda reis

Peli cig gyda saws teriyaki cartref gyda reis
" "

2
587 kcal/p
Anhawster
2
2
Ffefrynnau.
I gynllunio
Dognwch

Cynhwysion

250 gram Cig eidion (tir)
1 unedau Wy
1/8 unedau Winwns coch
1 ychydig bach Seleri
1/2 chi llwy fwrdd Mêl
1/2 llwy de Powdwr sinsir
1/2 chi llwy fwrdd Finegr seidr afal
1/4 myg Soi saws
1/2 chi llwy fwrdd Olew sesame
1/2 chi llwy fwrdd Siwgr gronynnog
1 llwy de Blawd corn
1/2 dannedd Garlleg
1/2 myg Briwsion bara
1/4 llwy de Halen
1 pinsied Pupur
1/2 unedau Ffoil
1/2 unedau Sibolsyn
3/4 myg Reis
2 chi llwy fwrdd Olew
Baratoad
1
Paratoi reis: mewn pot, ychwanegu olew blodyn yr haul ac arllwys y reis. Sauté tan bron yn dryloyw. Yna, ychwanegu dŵr berwedig cwpan 1.5 ar gyfer pob cwpan o reis, ychwanegu halen at flas, trowch yn ysgafn, ei orchuddio a'i digwydd dros wres isel am 20 munud gyda tostiwr. Ar y pryd diwedd, trowch oddi ar gwres ac yn aros am 5 munud.
2
Ar gyfer y saws teriyaki: Mewn sosban fach dros wres canolig, mêl ychwanegu, dŵr (dŵr 1/4 cwpan 1/2 cwpan saws soi), saws soi, sinsir, vianegre afal, siwgr, olew sesame. Berwch ychydig funudau. Yn olaf, ychwanegwch y blawd corn eisoes ychydig o ddŵr, tewychu. Llyfr.
3
Mins y garlleg, winwnsyn, seleri a gosod o'r neilltu.
4
Ar gyfer y peli cig: Mix cig, winwns, garlleg, seleri, halen, pupur, wyau a saws teriyaki 1/4 a dwylo ynghyd yr holl gynhwysion. Ffurflen pelenni cig.
5
Cynheswch y popty i 180 ° C.
6
Mae hambwrdd pobi gyda ffoil ac olew olewydd, rhowch y peli cig a'i goginio am 20 munud.
7
Mewn padell ychwanegu 0.25 cwpan o ddŵr (fesul 100 ml o saws teriyaki) gyda saws teriyaki a dewychu aros cyfforddus. Ychwanegwch y peli cig ac yn eu trochi yn y saws yn dda.
8
Rwy'n addurno gyda chennin syfi wedi'u torri a weini gyda reis.
9
Gweinwch gyda reis.
Yn cymhwyso'r rysáit hon

Sylwadau
Byddwch y cyntaf i wneud sylwadau ar y rysáit hon!

Ydych chi wedi gweld ein bwydlenni?

Ryseitiau cysylltiedig