Ychydig o dendroin gyda reis
7 INGREDIENTES •
4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 250 gram Porc (lwyn)
- 1/4 myg Mwstard
- 2 chi llwy fwrdd Mêl
- 3/4 myg Reis
- 2 chi llwy fwrdd Olew
- 1 phinsiant Pupur
- 1/4 llwy de Halen
Instrucciones
4 pasos
- 1I baratoi reis: mewn pot, ychwanegwch yr olew yn wych a thaflwch y reis. Ar ôl ei fod bron yn drawslawnGwres gyda thostiwr am 20 munud. Diwedd y diwedd, diffoddwch y tân ac aros tua 5 munud arall.
- 2Rhowch y Tenderloin yn ffynhonnell y popty, ei arolygu gyda halen, pupur, mwstard a mêl, gadewch iddo orffwys 4 awr (yn ddelfrydol).
- 3Cynheswch y popty ar 180 ° C a choginiwch am 40-50 munud.
- 4Yn cael ei wasanaethu gan reis.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
484 | 35.9 | 34.8 | 22 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
3 comentarios