Pallets Mefus Ffonio, Oren a Kiwi
4 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 10 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
4 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 myg Mefus
- 1 unedau Orange
- 1 unedau Ciwi
- 2 llwy de Siwgr gronynnog
Instrucciones
5 pasos
- 1Casglwch yr holl gynhwysion i wneud pallets mefus rhewllyd, oren a chiwi.
- 2Ar gyfer y paledi hyn mae angen llwydni plastig neu silicon arnoch i wneud hufen iâ, os nad oes gennych nhw, gallwch ddefnyddio cwpanau plastig bach a ffyn hufen iâ.
- 3Gwasgwch sudd i orennau.
- 4Yn y cymysgydd, curwch y mefus, sudd oren, wrth ymyl dŵr (1.5 cwpanau fesul 2 baletau) a siwgr, nes i sudd gyflawni.
- 5Ym mhob mowld, trefnwch ddau sleisen kiwi ac arllwyswch y mefus a'r ysgwyd oren. Arbedwch yn Frezzer nes ei fod yn rhewi, yn dileu'n ofalus ac yn mwynhau
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
83 | 20.8 | 1.3 | 0.4 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario