Chop suey llysiau gyda nwdls reis

Chop suey llysiau gyda nwdls reis

2
151 kcal/p
Anhawster
2
2
Ffefrynnau.
I gynllunio
Dognwch

Cynhwysion

2 chi llwy fwrdd Olew
1 chi llwy fwrdd Blawd corn
2.5 chi llwy fwrdd Soi saws
1/2 myg Cawl (llysiau)
2 unedau Sibolsyn
1 ychydig Blodfresych
1/8 unedau Brocoli
1/4 unedau Pupur coch
1 unedau Moron
3/4 myg Dragon dant
1/2 myg Madarch
150 gram Nwdls reis
Baratoad
1
Paratowch y cynhwysion: sibols Torri, moron a paprica julienned; lân a thorrwch y madarch wedi'u sleisio; torri blodfresych a brocoli ddarnau bychain bach; Rwyf yn paratoi cawl llysiau yn unol â chyfarwyddiadau gan y pecynnu a llyfrau; toddi blawd corn mewn ychydig o ddŵr oer heb lympiau.
2
Mewn wok, cynheswch yr olew a blodfresych a brocoli saute dros wres canolig. Ffrïo'n ysgafn, gan ei droi yn ysgafn am 3 munud
3
Yna, ychwanegwch paprica a moron. Parhau sautéing a'i droi 5 munud
4
Tynnwch oddi ar y gwres ac ychwanegwch dannedd, sibols a madarch y ddraig. Coginiwch dros wres canolig am 3 munud. tynnu'n ôl
5
Cymysgwch y blawd corn a ddiddymwyd yn flaenorol gyda saws soi a cawl llysiau. Ychwanegu at lysiau a throwch 1 munud yn fwy, gan ei droi bob amser. wrth gefn
6
Paratoi pasta yn ôl y cyfarwyddiadau pecyn.
7
I weini, rhowch y nwdls a'r chop suey arnynt
Yn cymhwyso'r rysáit hon

Sylwadau
Byddwch y cyntaf i wneud sylwadau ar y rysáit hon!

Ydych chi wedi gweld ein bwydlenni?

Ryseitiau cysylltiedig