Eog Pobi gyda Sinsir Perlysiau, Lemon a Teriyaki Saws

13 INGREDIENTES • 8 PASOS • 1 HORA 30 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Intermedia
Eog Pobi gyda Sinsir Perlysiau, Lemon a Teriyaki Saws

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 250 gram Pysgod (eog)
  • 1/2 unedau Té jengibre limón (bolsa)
  • 1/4 llwy de Halen
  • 1 phinsiant Pupur
  • 1/2 myg Soi saws
  • 1/4 myg Finegr reis
  • 2 chi llwy fwrdd Siwgr gronynnog
  • 1 dannedd Garlleg
  • 1 fei Sinsir
  • 1 chi llwy fwrdd Blawd corn
  • 1/2 chi llwy fwrdd Olew sesame
  • 1 unedau Lemon
  • 2.5 unedau Tatws
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    Paratowch eich cynhwysion: Torrwch y garlleg; Gang i fyny Ginger; Golchwch a phliciwch y tatws; Croen lemon grât.
  2. 2
    Pobi tatws o ddŵr oer, tua 40 munud neu nes y gallwch eu croesi yn hawdd gyda chyllell.
  3. 3
    Tynnwch o'r pot, steilio, torrwch i mewn i sleisys a'u chwistrellu gydag olew olewydd, halen a chroen lemwn.
  4. 4
    Paratoi Teriyaki Salsa: Mewn pot yn ychwanegu pob cynhwysyn (saws soi, finegr reis, siwgr, garlleg, sinsir a chornstarch) a 1/4 cwpan o ddŵr ar gyfer pob 4 gwesteion, coginiwch am 8 munud, yna hylifo popeth a chywiro halen
  5. 5
    Paratoi Eog: Cynheswch y ffwrn ar 180 gradd Celsius.
  6. 6
    Mewn ffont, ar bapur metelaidd, ychwanegwch yr eog, halen ac ychwanegwch y perlysiau sydd y tu mewn i'r bag te. Ychwanegwch y saws Teriyaki, caewch y papur metelaidd a chymryd y popty am 20 munud.
  7. 7
    Gyda thatws wedi'u coginio.
  8. 8
    Polinenlacocin. Wedi'i addasu.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
534 59.6 37.6 16.1
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas