Ffacbys gyda phwmpen a moron

10 INGREDIENTES • 6 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Intermedia
Ffacbys gyda phwmpen a moron

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 myg Corbys
  • 1/4 unedau Nionyn
  • 1 chi llwy fwrdd Olew olewydd
  • 1/2 unedau Moron
  • 1/2 myg Pwmpen
  • 1/4 chi llwy fwrdd Cayenne
  • 1/4 chi llwy fwrdd Teim
  • 1/4 llwy de Halen
  • 1 phinsiant Pupur
  • 2 chi llwy fwrdd Caws wedi'i gratio parm
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Socian ffacbys y diwrnod blaenorol.
  2. 2
    Os ydych chi'n defnyddio ffacbys 4mm, nid oes angen ei socian.
  3. 3
    Paratowch eich cynhwysion: torri'r winwnsyn mewn sgwariau; Torrwch y moron mewn ciwbiau; Torrwch y pwmpen yn giwbiau o tua 2x2 cm tua.
  4. 4
    Golchwch y ffacbys.
  5. 5
    Mewn pot ychwanegwch y winwnsyn wedi'i dorri, sy'n cychod ychydig o ddŵr - nid wyf yn syrthio mor drwm, yna rydych chi'n ychwanegu'r olew a'r ceginau am 5 munud arall. Ychwanegwch y paprika a theim gymysgwch yn dda gyda'r winwnsyn ac ychwanegwch y ffacbys, moron, pwmpen oren a gorchuddiwch ag 1 l o ddŵr am bob 2 gwpanaid o ffacbys. Salpimentar a choginiwch am hanner awr, trowch unwaith mewn ychydig, gweini ac addurno gyda Chaws Parmesan.
  6. 6
    Polinenlacocin. Wedi'i addasu.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
155 25.3 11 2
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas