Cawl sbeislyd ffa coch

8 INGREDIENTES • 6 PASOS • 35 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Cawl sbeislyd ffa coch

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1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
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  • 5 gram Coriander
  • 600 gram Nionyn
  • 1 unedau Garlleg (ewin)
  • 1 llwy de Powdr chilli
  • 1 jariau Ffa coch (mewn tun)
  • 200 gram Desg corn wedi'i rewi
  • 20 gram Tomato crynodedig
  • 400 gram Tomatos tun
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Torrwch nionyn a'r garlleg, saute
  2. 2
    Ychwanegu corn a ffa gwyn.
  3. 3
    Ychwanegwch y tomatos, tomato piwrî a dŵr.
  4. 4
    sesnin Add
  5. 5
    Coginiwch am 25 munud
  6. 6
    Gweinwch gyda cilantro wedi'i dorri.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
279 62.2 10.2 2.9
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