Meatloaf twrci gyda reis

Os byddwch yn gwneud y Swp Coginio: Tynnwch y peli cig gyda madarch saws gwyn a reis.

Mewn padell rhowch y saws gyda madarch ac ychwanegwch y peli cig a seibiant coginio yn y saws am tua 10 munud. Cynheswch y reis a'i weini.

Os na wnaethoch chi y Coginio Swp, dilynwch y camau hyn:

Paratowch y cynhwysion: Torrwch y nionyn yn giwbiau, gratiwch y toriad tomato a madarch yn chwarteri.

Paratoi reis: mewn pot, ychydig o olew ac arllwys y reis. Sauté tan bron yn dryloyw. Yna, ychwanegu dŵr berwedig cwpan 1.5 ar gyfer pob cwpan o reis, ychwanegu halen at flas, trowch yn ysgafn, ei orchuddio a'i digwydd dros wres isel am 20 munud gyda tostiwr. Ar y pryd diwedd, trowch oddi ar gwres ac yn aros am 5 munud.

Mewn padell, ychwanegu ychydig o olew a brownio'r winwns. Cronfa Wrth Gefn

Mewn powlen, cymysgu cig, cilantro, wedi'i gratio tomato a winwnsyn wedi'i ddeisio 2/3 (ac eithrio gweddill y saws) ffurf peli o tua 30 gr. Cronfa Wrth Gefn.

Ar gyfer y saws:

Mewn llaeth ychwanegu oer sosban gyda'r blawd unwaith-gymysg yn dda, coginio dros wres isel, ychwanegwch y nionyn gorffwys Dela, 1 ewin garlleg, halen, Aji Pimineta a lliw, yn gadael i fynd coginio a chymryd ei bwynt.

Yna rydym yn ychwanegu'r hufen, droi a mireinio. Os oes angen ychwanegu mwy o laeth nes doneness ddymunir. saws Hidlwch a rhestr gennym.

Ar gyfer y madarch: Ffriwch ychydig ac ychwanegu saws gwyn

Unwaith y bydd popeth yn barod, rhoi yn y saws badell gyda madarch ac ychwanegu'r peli cig a gadael coginio yn y saws.

Rydych yn gweini gyda reis a'i addurno gyda dail coriander wedi'i dorri'n fân.

Data Bwyd Saver: Os na fyddwch yn ei fwyta ar unwaith, yn cadw y gwactod mewn bagiau neu gynhwysyddion FoodSaver® a dim ond yn cynhesu i fyny pan fydd yr amser yn iawn.