Peli cig yn saws teriyaki gyda reis
13 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 55 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
![Peli cig yn saws teriyaki gyda reis](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/211.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 160 gram Cig eidion (tir)
- 1 unedau Wy
- 1/4 unedau Nionyn
- 1 fei Seleri
- 100 mililitr Saws teriyaki
- 1/2 dannedd Garlleg
- 1/4 llwy de Halen
- 1 phinsiant Pupur
- 2 chi llwy fwrdd Olew olewydd
- 1/2 unedau Ffoil
- 1/2 unedau Sibolsyn
- 3/4 myg Reis
- 2 chi llwy fwrdd Olew
Instrucciones
8 pasos
- 1I baratoi reis: mewn pot, ychwanegwch yr olew yn wych a thaflwch y reis.Hwyliwch nes ei fod bron yn dryloyw.Yna ychwanegwch ddŵr berwedig 1.5 cwpan trwy bob cwpan o reis, cymerwch halen i flasu, trowch yn ysgafn, ei orchuddio a'i roi dros wres isel gyda thostiwr am 20 munud.Ar ddiwedd y cyfnod, diffoddwch y tân ac arhoswch tua 5 munud arall.
- 2Torrwch y garlleg, y winwnsyn, y seleri a'r gronfa wrth gefn.
- 3Ar gyfer peli cig: cymysgwch y cig, winwns, garlleg, seleri, halen, pupur, wyau a 1/4 o saws Teriyaki a chyda dwylo at ei gilydd yr holl gynhwysion.Ffurfio'r peli cig.
- 4Cynheswch y popty ar 180 ° C.
- 5Mewn hambwrdd popty gyda ffoil alwminiwm ac olew olewydd, rhowch y peli cig a'u coginio am 20 munud.
- 6Mewn padell ffrio, ychwanegwch 0.25 cwpan o ddŵr (fesul 100 ml o saws Teriyaki) wrth ymyl y saws Teriyaki sy'n weddill ac yn tewychu yn gartrefol.Ychwanegwch y peli cig a'u bathe yn dda yn y saws.
- 7Addurnwch gyda winwns wedi'i dorri a'i weini gyda reis.
- 8Yn cael ei wasanaethu gan reis.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
376 | 25.6 | 29.3 | 16.2 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario