Reis gyda chig eidion ddaear a madarch
8 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 250 gram Cig eidion (tir)
- 3/4 myg Reis
- 2 chi llwy fwrdd Olew
- 100 gram Madarch
- 1/4 llwy de Halen
- 1 phinsiant Pupur
- 100 gram Hufen
- 40 gram Caws wedi'i gratio parm
Instrucciones
5 pasos
- 1Paratoi reis: mewn pot, ychwanegu hanner y olew blodyn yr haul ac arllwys y reis. Sauté tan bron yn dryloyw. Yna, ychwanegu dŵr berwedig cwpan 1.5 ar gyfer pob cwpan o reis, ychwanegu halen at flas, trowch yn ysgafn, ei orchuddio a'i digwydd dros wres isel am 20 munud gyda tostiwr. Ar y pryd diwedd, trowch oddi ar gwres ac yn aros am 5 munud.
- 2Glanhewch y madarch a'u lamineiddio.
- 3Mewn padell ffrio, ychwanegwch weddill yr olew a'u ffrio'n ysgafn y cig. Ychwanegwch halen a phupur. Wrth gymryd lliw coffi, ychwanegwch y madarch wedi'u sleisio a pharhau i goginio nes madarch yn barod (mwy caffis a llai o ran maint).
- 4A, hufen ychwanegu derfynol a gynhesu tua 2 i 3 munud.
- 5Gweinwch gyda cig eidion ddaear reis a madarch. Ychwanegu gaws wedi'i gratio i roi blas.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 685 | 23.6 | 43.6 | 45.7 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario