Banana mefus lactos smoothie
3 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 10 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
3 ingredientes
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- 1 myg Mefus
- 1 unedau Banana
- 1 myg Llaeth almon
Instrucciones
3 pasos
- 1Paratowch eich ingredintes: Golchwch a thorri i mewn i hanner mefus, croen banana a thorri sleisys
- 2Mewn cymysgydd, ychwanegwch y ffrwythau a llaeth almon, gan guro nes bod popeth cymysg.
- 3I Gwasanaethu.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
104 | 23 | 1.7 | 1.7 |
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