Granola "ffansi"
6 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 20 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
![Granola "ffansi"](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/2059.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 myg Ceirch
- 1/4 myg Almonau haenu
- 1/4 myg Almonau
- 1.5 chi llwy fwrdd Olew cnau coco
- 2 chi llwy fwrdd Mêl
- 1/2 chi llwy fwrdd Fanila
Instrucciones
5 pasos
- 1Mewn powlen ychwanegwch y blawd ceirch, cnau almon a almonau rholio (cyfan neu wedi'u torri fel well gennych). Mix.
- 2Yna ychwanegwch yr olew a'i droi yn dda i wneud yn gyd drwytho â olew.
- 3Unwaith y bydd yn barod, ychwanegwch mêl a chymysgwch nes at ei gilydd bopeth.
- 4Cynheswch badell ac arllwyswch y cymysgedd. Cymysgwch gwres gyson dros isel am tua 10 munud (nes i chi weld y ceirch brownio) Cool a storio mewn jar.
- 5Gallwch yfed llaeth, iogwrt neu beth bynnag sydd orau gennych. Gall hefyd gymryd lle olew cnau coco ar gyfer olew arferol neu feddal olewydd, gallwch ychwanegu cnau ydych yn hoffi. Recomedada cyfran 3 llwy fwrdd.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
469 | 58.8 | 13.9 | 21.4 |
Evalúa y comenta esta receta