Pei pwmpen gyda chaws hufen, caws glas a iogwrt

15 INGREDIENTES • 6 PASOS • 2 HORAS
Cocción
1 hr 35 min.
Preparación
25 min.
Dificultad
Intermedia
Pei pwmpen gyda chaws hufen, caws glas a iogwrt

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

15 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 myg Blawd (dim powdwr)
  • 50 gram Menyn
  • 2 unedau Wy
  • 3 chi llwy fwrdd Olew olewydd
  • 1 fei Llaeth isel mewn braster
  • 1/2 llwy de Halen bras
  • 1 phinsiant Pupur
  • 250 gram Pwmpen
  • 2 chi llwy fwrdd Salvia
  • 1/2 unedau Iogwrt naturiol
  • 60 gram Caws hufen
  • 75 gram Caws glas
  • 2 myg Arugula
  • 30 gram Almonau haenu
  • 2 chi llwy fwrdd Aceto Balsamico
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Paratowch y cynhwysion: Torrwch y bwmpen yn giwbiau o 0.5 cm; torri saets; crymbl y caws glas; golchwch y arugula.
  2. 2
    I wneud y toes: Mewn prosesydd bwyd neu fforc i gymysgu'r blawd gyda menyn, halen a phupur. Gweithio fel nad oes unrhyw ddarn o fenyn cael eu gwahaniaethu yn y toes. Yna 1/4 wyau Add, llaeth ac olew olewydd 1 llwy fwrdd fesul 2 gwpanaid blawd. Knead ac yn arwain at yr oergell am 30 munud. Yna ymestyn rholer, rhwng dau ddarn o ffilm plastig. Rhoi yn y mowld menyn flaenorol. Priciwch gyda fforc ac yn cario oeri am 30 munud. ffwrn Cynheswch i 200 ° C ac yn arwain at goginio nes ei fod yn dechrau troi'n frown. Tynnwch ac oeri.
  3. 3
    Cynheswch y popty i 180 ° C. Rhowch ciwbiau sboncen mewn pecyn o ffoil gyda'r gweddill olew olewydd, halen, pupur a saets wedi'u torri. Coginiwch am 40 munud. 1 awr neu hyd nes yn dyner. Tynnwch a neilltuwyd.
  4. 4
    Malu'r sboncen ddeisio yn y juicer, ynghyd â cawsiau, iogwrt a'r wyau sy'n weddill.
  5. 5
    Arllwyswch dros toes pastai. Pobwch nes cuajados. Tynnwch a'i weini gyda arugula, cnau almon wedi'u sleisio a finegr balsamig.
  6. 6
    Iesu a'r Tere Gutierrez. Addaswyd. Ffotograffiaeth: Catalina Riutort

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
887 69.2 30.2 55.6
Evalúa y comenta esta receta