Humitas
8 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3 unedau Corn cyfan
- 38 gram Basil
- 1/4 llwy de Cayenne
- 1 fei Llaeth sgim
- 1/2 unedau Nionyn
- 1/4 llwy de Halen
- 1 phinsiant Pupur
- 2 chi llwy fwrdd Olew
Instrucciones
6 pasos
- 1Ffrio ddirwy nionyn gyda paprica
- 2Tynnwch y dail a set neilltu maízs y gorau.
- 3Ddryllio'r maízs a'r cyfuniad gyda basil a egregue yn y sosban gyda'r nionyn. Ychwanegwch halen, pupur a chilli.
- 4Dylai'r gymysgedd fod yn fwy neu'n llai o gysondeb clir (golau), dylai fod yn drwchus a llaeth sych ei ychwanegu mewn cyflenwad digonol
- 5humitas forme osod y gymysgedd ar y dail (ynghlwm dwy yn flaenorol ar y gwaelod), yn agos ac yn clymu gyda llinyn
- 6Dewch i ferwi mewn dŵr berwedig helaeth ar gyfer 30 munud halen, tua. Tynnu, draeniwch ac yn gwasanaethu
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
160 | 34.2 | 6.5 | 2.5 |
Con un poquito de azúcar quedan espectaculares!
Exquisitas