Tapapecho mewn sudd gyda reis

12 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Tapapecho mewn sudd gyda reis

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 400 gram Veal (chaps)
  • 1/2 llwy de Halen
  • 1/4 llwy de Pupur
  • 1.5 chi llwy fwrdd Olew
  • 1/4 unedau Nionyn
  • 1/2 dannedd Garlleg
  • 125 mililitr Sos coch
  • 1 fei Finegr seidr afal
  • 1 unedau Ddeilen llawryf
  • 1 phinsiant Cwmin
  • 1/2 unedau Moron
  • 3/4 myg Reis
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Ferwi dŵr botwm 2 cwpan fesul tza reis. Mewn padell gydag olew, rhowch y reis a'i droi. Ar ôl berwi Rhoi dŵr yn y pot gyda'r reis ac ychwanegwch halen. Clawr ac isel gwres 15-20 munud. Unwaith wrth gefn yn barod
  2. 2
    Ar gyfer cig: Cynheswch y popty (150C). Ar ôl gig wedi'u diseimio, sychu'n drwyadl (gyda phapur) a salpimentar
  3. 3
    Cynheswch yr olew mewn sosban dros wres canolig-uchel. cig Seal 4-5 munud bob ochr. Rhowch ar blât
  4. 4
    Yn yr un pot, cynheswch lleied o olew a choginiwch arall winwns, gan ei droi nes llyfn, 3-5 munud. Ychwanegwch y garlleg a'i goginio 1 munud yn fwy. Ychwanegu tomato saws, dŵr, finegr, pupur, deilen bae, sleisys moron neu giwbiau, tro
  5. 5
    Gadewch i ni ferwi eto a dychwelyd y cig i'r pot a gorchudd gyda'r saws, clawr a dod at y ffwrn 2½ i 3 awr. edrych 2 waith i sicrhau nad yw wedi'i sychu. Trowch oddi ar y popty, cael gwared ar y cig o'r pot a gadael i sefyll 20 munud
  6. 6
    Ar gweini pryd torri'r cig yn sleisys tenau a'i weini gyda reis.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
680 21.6 60.2 37.3
Evalúa y comenta esta receta