Nwdls gyda thomato ceirios, sbigoglys a basil
9 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 150 gram Pasta (nwdls)
- 50 gram Sbigoglys
- 125 gram Tomatos ceirios
- 1/2 unedau Cawl (llysiau)
- 25 gram Basil
- 2 chi llwy fwrdd Olew olewydd
- 20 gram Caws wedi'i gratio parm
- 1/8 unedau Nionyn
- 1/4 dannedd Garlleg
Instrucciones
5 pasos
- 1Glân spinach.cutiwch y winwnsyn yn stribedi tenau, torrwch y garlleg yn fân a'i dorri'n haneru'r tomatos ceirios
- 2Nesaf, cynheswch yr olew olewydd mewn pot dwfn.skip y garlleg a winwns 3 - 5 munud Amserlen hon.
- 3Yna ychwanegwch y past, sbigoglys, tomatos ceirios a basil i'r pot ac yn olaf ychwanegwch y brawf llysiau. Dros wres isel am tua.10 - 12 min.until Mae'r hylif wedi'i leihau.
- 4Blas gyda halen a phupur fel a ddymunir. Wedi'i ysgeintio â chaws Basil a Pharmesan.
- 5Os yw'n well gennych wneud cawl cartref: mae'n taflu mewn pot gydag olew olewydd y llysiau y mae gennych eu golchi a'u torri'n dda yn ddarnau bach, soffríe tua 5 munud, yna ychwanegwch 1-2 l o ddŵr poeth a gobeithio y boils.coure adefnyddio.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 181 | 28.5 | 8.9 | 3.8 |
Falta especificar que se agrega la pasta ya cocida a la olla. Lo hice y me quedó espectacular!!!