Fritata llysiau.
12 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 chi llwy fwrdd Olew olewydd
- 1/2 unedau Zucchini
- 1 myg Madarch
- 1/4 unedau Pupur gwyrdd
- 1/4 unedau Nionyn
- 3 unedau Wy
- 1 fei Hufen
- 225 gram Caws hufen
- 1.5 unedau Bara
- 85 gram Caws mozzarella
- 1/4 llwy de Halen
- 1 phinsiant Pupur
Instrucciones
5 pasos
- 1Mewn padell ffrio wedi'i gynhesu 1/3 o'r olew dros wres canolig .Add y llysiau wedi'u torri mewn ciwbiau a winwns; coginiwch 5-6 munud.
- 2Mewn powlen yn curo'r wyau a'r caws hufen ynghyd hufen, bara a chaws Mozarella i gyd yn torri i mewn i giwbiau, cymysgwch yn ofalus
- 3Yna ychwanegwch y gymysgedd o lysiau a gadwyd yn ôl gyda halen a phupur.mix
- 4Mewn sgilet gwresogi gweddill yr olew dros wres canolig .Pour y cymysgedd o lysiauY cymysgedd cymysgedd, 10-50 munud
- 5Gadael allan
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 747 | 23.6 | 29.1 | 60.9 |
Demasiados huevos