Fritata Pumpkin, Sinwns a Chaws Azul
8 INGREDIENTES •
4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 chi llwy fwrdd Olew olewydd
- 3/4 unedau Nionyn
- 350 gram Pwmpen
- 1/2 chi llwy fwrdd Teim
- 2 unedau Wy
- 0.38 myg Llaeth sgim
- 40 gram Caws glas
- 1 phinsiant Pupur
Instrucciones
4 pasos
- 1Gwres yn hanner gwres A Pan .Add yr olew a'r winwns wedi'i dorri a'i goginio am 6 munud neu nes bod y winwns yn feddal ac yn euraidd
- 2Ychwanegwch bwmpen wedi'i dorri'n giwbiau, teim ac ychydig o ddŵr (1/2 CDA bob 2 o bobl) a choginio wedi'i orchuddio am 10 munud, gan ei droi'n occenernly, neu tan y pwmpen hwn yn feddal
- 3Mewn powlen ar wahân yn curo'r wyau ac ychwanegu llaeth, caws glas, a phupur y gymysgedd ar y badell
- 4Coginio am 4 munud yn fwy neu hyd nes y caiff ei osod
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 187 | 12.4 | 12.7 | 10.1 |
Evalúa y comenta esta receta