Cig eidion gyda phupurau a saws sbeislyd gyda thatws stwnsh "thermomix"

8 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Cig eidion gyda phupurau a saws sbeislyd gyda thatws stwnsh "thermomix"

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 50 gram Olew
  • 1000 gram Cig eidion (stecen)
  • 1 chi llwy fwrdd Paprica powdr
  • 100 mililitr Soi saws
  • 400 gram Pupur gwyrdd
  • 400 gram Nionyn
  • 4 chi llwy fwrdd Olew sesame
  • 30 mililitr Saws wystrys
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Ar gyfer y piwrî: Rhowch y glöyn byw i mewn i'r llafnau ac ychwanegwch y tatws wedi'u plicio a'u torri'n ddarnau, llaeth a halen a rhaglen 40 munud / 90 ° C / trowch i'r chwith / cyflymder 1.
  2. 2
    Amser gorffenedig, gwiriwch fod tatws yn cael eu coginio (fel arall amserlen ychydig funudau), yn cynnwys menyn, tymor gyda halen os oedd ar goll ac wedi'i raglennu 30 eiliad / cyflymder 3. Gwarchodfa.
  3. 3
    Rhowch yr olew a'r poeth 3 min / 120 ° C / Speed ​​1.
  4. 4
    Ychwanegwch y stribedi ffiled trwchus 1 cm ac o tua 1x5 cm a sofra 10 munud / 120 ° C / gwrthdro rhent / cyflymder 1.
  5. 5
    Ychwanegwch y powdr, saws soi, saws wystrys ac er mwyn. Rhowch y cynhwysydd amrywiol yn ei safle gyda phupur gwyrdd a winwnsyn wedi'i dorri'n juliana. Tâp y varmoma a rhaglen 10 munud / varoma / trowch yn ôl / cyflymder 1. Tynnwch yr amrywiad a'r gronfa wrth gefn.
  6. 6
    Arllwyswch gynnwys y cwch yn wok mawr neu sgillet a choginiwch dros dân nes bod yr hylif wedi'i leihau bron yn gyfan gwbl. Ychwanegwch lysiau'r Varoma a'r olew sesame. Cymysgwch gyda'r sbatwla a'i symud o'r tân. Gweinwch ar unwaith.
  7. 7
    Gweinwch y cig ynghyd â phiwrî.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
526 13.2 46.7 31.3
Evalúa y comenta esta receta

    Recetas relacionadas