Stecen gyda tatws aur
2
775 kcal/p
Anhawster
Cynhwysion
| 2 unedau | Cig eidion (stecen) |
| 1/4 llwy de | Halen |
| 1 pinsied | Pupur |
| 2 chi llwy fwrdd | Olew |
| 2.5 unedau | Tatws |
| 2 chi llwy fwrdd | Olew olewydd |
Baratoad
1
Paratoi tatws wedi'u ffrio: Golchwch a croen y tatws. eu coginio mewn dŵr berwedig gyda halen i roi blas am tua 10 munud approx. Yna tynnu tatws dŵr a eu hyd sleisen. Mewn padell, ychwanegwch olew olewydd a brown ar y ddwy ochr.
2
Ar gyfer cig: cynhesu padell, rwyf pan yn boeth, ychwanegwch yr olew blodyn yr haul, gadewch iddo gynhesu yn sec a ffriwch y stêcs sbeislyd. Pan fyddant yn frown euraid ar un ochr, trowch ac ychydig munud Sear ar yr ochr arall.
3
Gweinwch gyda thatws wedi'u ffrio.
Yn cymhwyso'r rysáit hon