Crempogau cacen oer

Crempogau cacen oer
" "

2
605 kcal/p
Anhawster
2
2
Ffefrynnau
I gynllunio
Dognwch

Cynhwysion

1/2 unedau Crempogau barod
1 unedau Wy
1.5 unedau Afocado
1/8 unedau Letys
1 myg Desg corn wedi'i rewi
1 unedau Tomato
10 gram Sibolsyn
1.5 chi llwy fwrdd Mayonnaise
1 unedau Iogwrt naturiol
1/4 llwy de Halen
Baratoad
1
Mewn iogwrt yn dda cymysgu gyda mayonnaise a chennin syfi wedi'u torri'n fân. Ychwanegu halen at flas
2
Mewn powlen fawr, rhowch grempog a mymryn gydag ychydig o gymysgedd iogwrt dros wyneb cyfan y grempog
3
Drosglwyddo'r letys cyfan wedi'i dorri wyneb
4
Rhowch crempog a lledaeniad arall cymysgedd o iogwrt
5
hanner Rhowch y corn yn enwedig y crempog. Rhowch crempog a hanner arall o'r tomatos yn giwbiau. Sesno gyda halen. Gwnewch yr un peth â'r toriad afocado ddarnau. Gwnewch ail haen o bob un o'r cynhwysion.
6
Gweinwch.
Yn cymhwyso'r rysáit hon

Sylwadau
Byddwch y cyntaf i wneud sylwadau ar y rysáit hon!

Ydych chi wedi gweld ein bwydlenni?

Ryseitiau cysylltiedig