Cyw iâr pesto gyda thatws rhost
7 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3 unedau Cyw iâr (ffiledi fron)
- 50 gram Basil
- 20 gram Caws wedi'i gratio parm
- 2 chi llwy fwrdd Olew olewydd
- 1/4 llwy de Halen
- 1 phinsiant Pupur
- 2.5 unedau Tatws
Instrucciones
5 pasos
- 1Paratoi tatws euraid: Golchwch a croen y tatws. eu coginio mewn dŵr berwedig gyda halen i roi blas am tua 10 munud approx. Yna gwared ar y tatws o'r dŵr a sleisen ei hyd. Mewn padell, ychwanegwch olew olewydd a brown ar y ddwy ochr.
- 2Torrwch y cyw iâr yn giwbiau canolig.
- 3Paratowch y pesto: Mewn cymysgydd Rhowch basil, olew olewydd a chaws wedi'i gratio. Gymysgu nes cysondeb a ddymunir.
- 4Arllwyswch y pesto mewn Skillset poeth, ychwanegwch giwbiau cyw iâr a choginio am 15 i 20 munud neu hyd nes cyw iâr wedi'i goginio.
- 5Gweinwch gyda thatws rhost.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 337 | 38.6 | 32.2 | 6 |
Evalúa y comenta esta receta
4.3
6 comentarios