Golwythion gyda stwnsh pwmpen

Golwythion gyda stwnsh pwmpen
" "

2
593 kcal/p
Anhawster
2
2
Ffefrynnau.
I gynllunio
Dognwch

Cynhwysion

300 gram Porc (cytled)
75 gram Sofrito rhewi
250 gram Pwmpen
1 unedau Tatws
1/2 chi llwy fwrdd Menyn
2 chi llwy fwrdd Olew
1/4 llwy de Halen
1/2 myg Llaeth isel mewn braster
1/4 llwy de Oregano sych
1 pinsied Pupur
1 pinsied Merkén
Baratoad
1
Ar gyfer y piwrî: Mewn sosban coginiwch y tatws mewn dŵr berwedig gyda phinsiad o halen (20 i 30 munud).
2
Mewn pot arall, coginiwch y sboncen (1 cwpan o ddŵr y 500 gram o bwmpen), gyda phinsiad o halen a oregano, am 5 munud.
3
Yn y cyfamser, mewn padell gydag olew poeth, tro-ffrio am 5 munud, nes bod y winwns yn dryloyw. Llyfr.
4
Pan fydd tatws a phwmpen eu coginio (meddal), ac sofrito estilar incoporar. Gyda llwy bren ac eu tro malu i ffurfio piwrî gyda darnau bach (math "gwledig").
5
Cyn iddo oeri; Rhowch mewn pot ac ychwanegu menyn. Curwch yn egnïol dros y tân, gan ychwanegu yn araf llaeth (poeth) nes bod y ffon tatws stwnsh gyda golau a hufennog. Llyfr.
6
Tymor y golwythion gyda halen, pupur a oregano. Brown mewn padell gydag olew poeth am 10 munud. Tynnwch ac ychwanegu ychydig o ddŵr i'r sosban i ffurflen cawl.
7
Gweinwch golwythion gyda bwmpen stwnsh, a'i daenu arno gyda merkén a oregano.
Yn cymhwyso'r rysáit hon

Sylwadau

Ydych chi wedi gweld ein bwydlenni?

Ryseitiau cysylltiedig