Tacos Eog

9 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Tacos Eog

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 250 gram Pysgod (eog)
  • 1/2 unedau Lemon
  • 1/4 myg Sibolsyn
  • 1/2 myg Coriander
  • 1/4 myg Hufen sur
  • 4 unedau Tortilla gwenith cyflawn
  • 1/8 unedau Letys
  • 1/4 llwy de Halen
  • 1 phinsiant Pupur
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Paratowch eog: Rhowch yr eog mewn ffynhonnell microdon, gwasgwch y lemonau ac ychwanegwch hanner at bysgod, tymor gyda halen a phupur
  2. 2
    Gorchuddiwch â chennin syfis a chilantro.cover gyda thywel papur a'i goginio yn y microdon yn y pŵer uchel gan 7 munud neu nes bod yr eog wedi'i goginio
  3. 3
    Gyda chymorth eog sy'n dadfeilio fforc, wrth gefn
  4. 4
    Paratowch y saws: Mewn cynhwysydd rhowch yr hufen asid, hanner arall y sudd lemwn a gweddill y cilantro.season gyda halen a phupur.
  5. 5
    Paratowch tacos: Cynheswch y tortillas sydd wedi'u gorchuddio â thywel papur yn y microdon gan 45 eiliad
  6. 6
    Am bob tortilla rhoi saws letys, eog a hufen asid, plygu a gweini

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
593 45.6 38.8 28.7
Evalúa y comenta esta receta

    Recetas relacionadas