Plated gyda zucchini stwnsh gwladaidd gyda olewydd du

11 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Plated gyda zucchini stwnsh gwladaidd gyda olewydd du

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 450 gram Cig Eidion (uchel yn ôl top)
  • 1/2 myg Siwgr gronynnog
  • 1000 mililitr Tetra gwin gwyn
  • 1/2 chi llwy fwrdd Teim
  • 1/2 unedau Nionyn
  • 1/2 unedau Tomato
  • 1/4 llwy de Halen
  • 1 phinsiant Pupur
  • 2 unedau Zucchini
  • 10 unedau Olifau du
  • 2.5 chi llwy fwrdd Olew olewydd
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Ar gyfer arian: nionyn dorri a thomato lletemau.
  2. 2
    Mewn sgilet dros wres uchel, ychwanegwch olew ac arian sêl nes ochrau frown i gyd.
  3. 3
    Mewn sosban dros wres isel, ychwanegwch y siwgr a gwres i'r ffurflen Candy. Rhy bell i'r arian i'r pot, ychwanegu gwin gwyn, teim, winwns a thomato. Mae wres uchel am 3 awr, neu nes bod y cig yn blves ac tyllau absenoldeb hylif clir.
  4. 4
    Ar gyfer stwnsh gwladaidd: mewn sosban gyda'r zucchinis saute olew olewydd cragen torri'n fras nes yn frown euraid, heb halen neu sesnin. Cronfa Wrth Gefn.
  5. 5
    Ffrio treulio padell pastai a falu fforc gwbl zucchinis.
  6. 6
    Ychwanegwch y ddeisio, ychydig o olew olewydd, pupur a chywiro halen (isel, olifau ac yn cynnwys) olewydd.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
840 58.1 61.5 40.8
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas