Reis gyda chorgimychiaid
8 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 200 gram Shrimp
- 200 gram Sbigoglys
- 3/4 myg Reis
- 1/4 llwy de Halen
- 1 phinsiant Pupur
- 2 chi llwy fwrdd Caws wedi'i gratio parm
- 1 chi llwy fwrdd Menyn
- 2 chi llwy fwrdd Olew
Instrucciones
7 pasos
- 1Paratoi reis: mewn pot, ychwanegu olew blodyn yr haul ac arllwys y reis. Sauté tan bron yn dryloyw. Yna, ychwanegu dŵr berwedig cwpan 1.5 ar gyfer pob cwpan o reis, ychwanegu halen at flas, trowch yn ysgafn, ei orchuddio a'i digwydd dros wres isel am 20 munud gyda tostiwr. Ar y pryd diwedd, trowch oddi ar gwres ac yn aros am 5 munud.
- 2Glanhewch y corgimychiaid sacándoles gragen cyfan. Os ydynt yn barod, yn arbed y cam hwn.
- 3Cynheswch hanner y menyn mewn sgilet a'u ffrio'n ysgafn y shrimp ar dim ond 5 munud gan eu troi drosodd gyda fforc fel eu bod yn coginio gyfartal. Corgimychiaid Botan digon o ddŵr i'r gild ond y lesewch sudd.
- 4sbigoglys ffrio mewn padell sych nes bod eu dail yn llipa ac yn sgleiniog, ychwanegwch weddill y menyn a'i droi yn dda i got. Mae'n cymryd tua 10 munud.
- 5Ar gyfer reis hyn, mae angen i chi gael ddysgl ddofn tryloyw i wrthsefyll y gwres, ond gan fod popeth yn boeth.
- 6Roi yn y waelod y ddysgl heb y sudd berdys, yna sbigoglys ffrio'n ysgafn ac yn olaf cwmpasu popeth gyda graining reis, a ddylai fod yn boeth.
- 7Taenwch gyda chaws wedi'i gratio a'i weini'n syth.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
291 | 22.8 | 28.8 | 9.3 |
Rica y fácil!