Tatws wedi'u llenwi

11 INGREDIENTES • 9 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Tatws wedi'u llenwi

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 4 unedau Tatws
  • 1/2 unedau Nionyn
  • 1 dannedd Garlleg
  • 2 unedau Wy
  • 175 gram Cig eidion (tir)
  • 1 fei Blawd (dim powdwr)
  • 13 gram Rhesins
  • 25 gram Olifau du
  • 1/4 llwy de Halen
  • 2 chi llwy fwrdd Olew
  • 1 phinsiant Dresin salad llawn
Instrucciones
9 pasos
  1. 1
    Coginiwch datws wedi'u plicio: llenwch pot gyda ¾ o ddŵr a gadael i ferwi, unwaith y berfformio, rhowch y tatws i goginio tua 20-30 munud
  2. 2
    Ar gyfer llenwi, codwch y winwnsyn mewn ciwbiau a garlleg, ychwanegwch halen a gwisg lawn 3 munud ac ychwanegwch gig daear. Hysgogon
  3. 3
    Yna, gwnewch hanner yr wyau yn galed (coginiwch nhw mewn dŵr berwedig am 8 munud.). Ar ôl paratoi, gadewch i ni oeri o dan y llif o ddŵr oer, eu plicio a'u rhannu mewn haneri.
  4. 4
    Pan fydd hyn i gyd yn barod, gadewch i'r tatws oeri. Unwaith yn gynnes, olwyn heb lympiau. Ychwanegwch halen i flasu
  5. 5
    Rhowch y cymysgwch gyda'r cig daear ar blât i wneud y llenwad, ar blât arall hanner y gweddill (crai) ac wyau wedi'u sgramblo ac mewn blawd arall, rhesins, olewydd wedi'i sleisio ac wy caled wedi'i sleisio
  6. 6
    Gydag ychydig o flawd yn eich llaw, cymerwch ran o'r toes tatws, gwnewch beli, gwasgwch nes i chi orchuddio'ch palmwydd), ychwanegwch y llenwad, rhesins, olewydd, wyau, a chau siâp hirgrwn, yn ofalus fel nad ydych yn gwybod diarfogi
  7. 7
    Gyda'r ddwy law yn rhoi siâp (ac nad yw'r llenwad yn cael ei roi)
  8. 8
    Ar ôl paratoi, rhowch olew i gynhesu (digon i orchuddio'r tatws bron yn gyfan gwbl)
  9. 9
    Yn y cyfamser, pasiwch y tatws wedi'u stwffio gan y blawd a'r wy amrwd ac yna oerwch 7 i 10 munud dychwelwch a dychweliad. Arbedwch mewn ffynnon gyda phapur cegin ac yn barod

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
622 70.9 37.3 21.2
Evalúa y comenta esta receta
4.8 9 comentarios


  • Hoy

Recetas relacionadas