Barquitos sboncen Eidalaidd gyda reis

Paratoi reis: mewn pot, ychwanegu olew blodyn yr haul ac arllwys y reis. Sauté tan bron yn dryloyw. Yna, ychwanegu dŵr berwedig cwpan 1.5 ar gyfer pob cwpan o reis, ychwanegu halen at flas, trowch yn ysgafn, ei orchuddio a'i digwydd dros wres isel am 20 munud gyda tostiwr. Ar y pryd diwedd, trowch oddi ar gwres ac yn aros am 5 munud.

Ffriwch y winwns mewn ychydig o olew olewydd nes ei fod yn dryloyw, ychwanegwch y moron wedi'u gratio a chig a AlInAs.

Torrwch y zucchini yn ddau a ahuécalos llwy, cymysgwch chi ei bryd bwyd oedd wedi ei gadw, diod ffrwythau llenwi â gymysgedd a'u rhoi yn y ffwrn ar dun pobi neu ffynhonnell olew.

Rwyf hefyd yn rhoi ffynhonnell arall o ddŵr i stêm yn cael ei gynhyrchu ac nid ydynt yn llosgi. Tua 20-25 munud os ydych yn grilio, ac arnynt 3-5 munud mwy.

Mae'r amser yn dibynnu ar y nodweddion eich popty a hynny'n amrywiol iawn.

Ychwanegwch y iogwrt drosodd at y diwedd a'i weini gyda reis.

Macatan. Addaswyd.