Omled
8 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 45 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 500 mililitr Cawl (llysiau)
- 3 unedau Tatws
- 1/2 unedau Nionyn
- 3 unedau Wy
- 3 unedau Ham (twrci)
- 2 chi llwy fwrdd Olew olewydd
- 1/4 llwy de Halen
- 1 phinsiant Pupur
Instrucciones
8 pasos
- 1Golchwch a croen y tatws a chadw mewn dŵr oer. Gyda chyllell finiog dorri taflenni tenau iawn tatws. Cadwch mewn dŵr oer.
- 2Cynheswch y cawl mewn microdon. Ychwanegwch y tatws a'u coginio lamineiddio ar bŵer llawn am 10 munud neu nes eu coginio. Draeniwch y tatws a'u sychu â lliain.
- 3Torrwch y nionyn yn sgwariau neu ddirwy pen. Brown y winwnsyn yn hanner yr olew olewydd, ychwanegu ham wedi'i dorri'n fân a chymysgu.
- 4Curwch yr wyau a'r sesno gyda halen a phupur.
- 5Mewn nionyn ynghyd powlen gyda ham, tatws ac wyau, cymysgu'n dda.
- 6Cynheswch weddill yr olew mewn Skillset, ychwanegwch y gymysgedd tatws, wy, winwns a ham. Coginiwch nes yn frown ar y gwaelod. Trowch gyda chymorth y caead y pot a Sear eto tua 2 i 3 munud.
- 7Gweinwch.
- 8Macatan. Addaswyd.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
368 | 44.7 | 25.5 | 9.7 |
Evalúa y comenta esta receta