Pupurau stwffio â chig a reis

14 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Pupurau stwffio â chig a reis

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

14 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 unedau Tomato
  • 1/4 unedau Nionyn
  • 2 chi llwy fwrdd Olew olewydd
  • 1/2 myg Sos coch
  • 250 gram Cig eidion (tir)
  • 3/4 myg Reis brown
  • 1 unedau Pupur coch
  • 1/2 unedau Pupur gwyrdd
  • 1/2 unedau Paprika melyn
  • 1/4 llwy de Halen
  • 1 phinsiant Pupur
  • 2 chi llwy fwrdd Persli
  • 2 chi llwy fwrdd Olew
  • 25 gram Caws mozzarella
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Paratoi reis: mewn pot, ychwanegu olew blodyn yr haul ac arllwys y reis. Sauté tan bron yn dryloyw. Yna, ychwanegu dŵr berwedig cwpan 1.5 ar gyfer pob cwpan o reis, ychwanegu halen at flas, trowch yn ysgafn, ei orchuddio a'i digwydd dros wres isel am 20 munud gyda tostiwr. Ar y pryd diwedd, trowch oddi ar gwres ac yn aros am 5 munud.
  2. 2
    Mewn gwres padell yr olew dros wres canolig, ychwanegwch y winwnsyn yn denau, tomato torri'n giwbiau a choginio 3-4 munud. Ychwanegwch y cig a'i goginio 10 munud neu nes neu nes wedi coginio ac yn euraid.
  3. 3
    Sesno gyda halen a phupur. Ychwanegu tomato saws, persli wedi'i dorri a reis wedi'i goginio. Mix.
  4. 4
    Mewn yn gynllwyn pobi pupurau haneru a llenwi gyda'r gymysgedd. Ychwanega gaws mozzarella a choginiwch yn y ffwrn 20 i 25 munud neu hyd nes yn boeth, fywiog ac yn euraid.
  5. 5
    Addurno gyda phersli wedi'i dorri.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
513 30.5 40.5 25.2
Evalúa y comenta esta receta

    Recetas relacionadas