Fron twrci gyda Cyri tatws thermomix aur
9 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 55 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 5 unedau Tatws
- 10 chi llwy fwrdd Olew olewydd
- 1/2 llwy de Halen
- 1/4 llwy de Pupur
- 1 chi llwy fwrdd Cyri
- 1000 gram Twrci (y fron)
- 700 gram Nionyn
- 30 gram Menyn
- 20 gram Soi saws
Instrucciones
6 pasos
- 1Rhowch bowlen ar ben y cwpan ac yn pwyso 20 go olew. Ychwanegu at y bowlen 2 Pinches o halen, 2 Pinches o bupur, cyri llwy fwrdd 1 lefel a chymysgwch yn dda.
- 2Taenwch y fron twrci cymysgedd ceisio sy'n cael ei drwytho yn dda. Rhowch y brisged yn y cynhwysydd Varoma, ei orchuddio a'i gefn.
- 3Rhowch y winwnsyn yn y gwydr ac Torrwch 5 sec / ai 4. Gyda'r sbatwla, trowch y nionyn i waelod y gwydr.
- 4Cymysgwch menyn a 50 go olew. Rhowch y Varoma mewn sefyllfa a gosod 40 MIN / VAROMA / ai 1. Tynnwch y Varoma.
- 5Ychwanegu at y saws soi cwpan, 1 pinsiad o halen a gwasgu 30 SEG / ai 10. Torrwch y fron twrci yn sleisys tenau a'i weini gyda'r saws.
- 6Paratoi tatws wedi'u ffrio: Golchwch a croen y tatws. eu coginio mewn dŵr berwedig gyda halen i roi blas am tua 10 munud approx. Yna tynnu tatws dŵr a eu hyd sleisen. Mewn padell, ychwanegwch olew olewydd a brown ar y ddwy ochr.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
514 | 36.6 | 52.7 | 16.9 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios