Levivot blodfresych

11 INGREDIENTES • 9 PASOS • 55 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Levivot blodfresych

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/4 unedau Blodfresych
  • 1 fei Olew
  • 1/4 unedau Nionyn
  • 1/2 dannedd Garlleg
  • 1 unedau Wy
  • 1 fei Blawd (dim powdwr)
  • 1 phinsiant Halen
  • 1 phinsiant Pupur
  • 20 gram Sibolsyn
  • 60 gram Iogwrt naturiol
  • 25 gram Mayonnaise
Instrucciones
9 pasos
  1. 1
    Rydyn ni'n golchi'r blodfresych ac yn ei adael mewn torth fach ychydig
  2. 2
    Mewn pot gyda dŵr poeth a halen rydyn ni'n rhoi coginio o 10 munud iddo.
  3. 3
    Rydym yn tynnu ac yn pasio trwy ddŵr oer i dorri coginio a straenio gormod o ddŵr.
  4. 4
    Tra mewn padell rydyn ni'n sauté y winwnsyn mewn ciwbiau a'r garlleg wedi'i dorri, nes bod y winwnsyn yn frown. Cadw.
  5. 5
    Mewn prosesydd rydym yn ychwanegu'r blodfresych a'r wyau, rydym yn prosesu, yn bwysig, nid ydym am gael pur, dim ond i chwalu'r gymysgedd ychydig.
  6. 6
    Rydyn ni'n gosod y gymysgedd mewn powlen ac yn ychwanegu'r winwnsyn gyda'r saws garlleg o'r blaen, hefyd yn ychwanegu blawd a hanner y ciboulett wedi'i dorri, cymysgu popeth yn dda iawn. (Gellir ychwanegu curuma neu wisgo arall rydych chi'n ei hoffi.)
  7. 7
    Mewn hambwrdd popty wedi'i wahardd neu gyda phapur menyn rydym yn ei roi gyda chymorth llwy ein cymysgedd ar ffurf cwci neu croquette yn fwy nag 8 cm.
  8. 8
    Ac rydyn ni'n pobi am 15 munud ar 180 gradd (rhaid iddyn nhw fod yn frown euraidd)
  9. 9
    Gweinwch gyda ffynnon saws (cymysgwch iogwrt, mayonnaise a gweddill sifys a mwynhewch)

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
184 12 7 12.4
Evalúa y comenta esta receta
4.0 1 comentario


Etiquetas

Recetas relacionadas