Brocoli, winwnsyn a physgnau

6 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Brocoli, winwnsyn a physgnau

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1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
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  • 1/2 unedau Brocoli
  • 1/2 unedau Sibolsyn
  • 25 gram Cnau daear
  • 1 phinsiant Halen
  • 2 chi llwy fwrdd Olew olewydd
  • 1 unedau Lemon
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Paratowch eich cynhwysion: coginio brocoli; golchwch a phliciwch y winwnsyn.
  2. 2
    I goginio'r brocoli, mewn pot berwi dŵr.
  3. 3
    Torrwch y brocoli yn ddarnau a threfnwch mewn powlen.
  4. 4
    Torrwch y winwnsyn a'i ychwanegu ynghyd â'r pysgnau i frocoli.
  5. 5
    Gweler yn gyfforddus gyda halen, olew a lemwn.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
101 9 4.8 6.6
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