Tortilla o ffa gyda ham
7 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 unedau Wy
- 200 gram Ffa wedi'u rhewi
- 25 gram Ham (coes)
- 2 unedau Tatws
- 1/2 unedau Nionyn
- 2 chi llwy fwrdd Olew olewydd
- 1/4 llwy de Halen
Instrucciones
6 pasos
- 1Pliciwch a choginiwch y ffa (rhowch mewn pot gyda dŵr berwedig a halen. Gadewch 10-15 munud i fod yn feddal).
- 2Pliciwch y winwnsyn, picathed i mewn pen a ffrio nes ei fod yn frown.
- 3Ychwanegwch at y badell y ffa, yr ham wedi'i dorri ac mae'r coginio yn parhau i 5 munud.
- 4Pliciwch, golchwch a laminwch y tatws.
- 5Curwch yr wyau, cymysgwch gyda'r tatws, y ffraeth o ffa a rhoi popeth i gysuro mewn padell Teflon gyda chefndir olew. Torri'r tortilla o gwmpas a gadael iddo gael ei wneud ar yr ochr arall.
- 6I Gwasanaethu.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
320 | 49.6 | 19.4 | 5.4 |
Evalúa y comenta esta receta